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So wirken Sie der Kraft­lo­sig­keit ent­gegen

Liechtenstein|06.12.2018

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So wirken Sie der Kraft­lo­sig­keit ent­gegen

Liechtenstein|06.12.2018

BENDERN - Schwindende Muskeln und Kraft sind altersbedingt. Ab dem 30. Lebensjahr baut der Mensch bis zu ein Prozent Muskeln pro Jahr ab. Die Muskeln schwinden und Fett tritt an ihre Stelle. 2,5 kg bis 3,5 kg verlieren Sie in ca. 7 Jahreszyklen und damit jede Menge Kraft.

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